Пропаганда здорового образа жизни как составляющая гражданско-патриотического воспитания

УДК/uDC 378.17

И. И. Булыгина, Е. Н. Гаранина, А. В. Елисеев

I. Bulygina, E. Garanina, A. Yeliseyev

ПРОПАГАНДА ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ КАК СОСТАВЛЯЮЩАЯ ГРАЖДАНСКО-ПАТРИОТИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ

PROPAGANDA OF A HEALTHY LIFESTYLE AS AN IMPORTANT CONSTITuTION OF CIVIL-PATRIOTIC EDuCATION

Введение. В статье актуализируются вопросы пропаганды здорового образа жизни среди россиян. Проанализированы источники литературы и проведен опрос среди студенческой молодежи. Результаты проведенного исследования представлены в статье.

Методология. Помимо анализа статистических данных, авторы использовали метод анкетного опроса. Опрос был проведен в студенческих группах Севастопольского филиала РЭУ им. Г В. Плеханова с целью выявления отношения студенческой молодежи к вредным привычкам и необходимости пропаганды здорового образа жизни. В опросе приняли участие 246 студентов вуза от 18 до 23 лет.

Результаты. Выявлено отношение студентов вуза к вредным привычкам и здоровому образу жизни. Анализ данных опроса показал, что, несмотря на то, что студенческая молодежь является наиболее передовой частью молодежи, многие молодые люди не понимают опасности привыкания к алкоголю, табакокурению и наркотикам, среди большей части исследуемой аудитории уже распространены вредные привычки.

Заключение. Проводимой работы по пропаганде здорового образа жизни не достаточно. Формы и методы данной работы по большей части устарели, поэтому не воспринимаются и не принимаются современной молодежью. В этой связи напрашивается вывод о необходимости внесения корректив в организацию воспитательного процесса студенческой молодежи, определения направления воспитания культуры здорового образа жизни как одного из важнейших направлений гражданско-патриотического воспитания, которым необходимо заниматься более планомерно и систематически.

Introduction. The article deals with the promotion of healthy lifestyles among Russians. The sources of literature are analyzed and a survey among students is conducted. The results of the study are presented in the article.

Methodology. In addition to the analysis of statistical data, the authors used the questionnaire survey method, which was carried out in the student groups of the Sevastopol branch of the Russian Academy of Economics. G. V. Plekhanov with the purpose of revealing the attitude of student youth to bad habits and the need to conduct work in the student&s environment to promote a healthy lifestyle. The survey involved 246 university students aged 18 to 23 years.

Results. The article analyzes the results of the study of the youth&s attitude to harmful habits and a healthy lifestyle. An analysis of the results of the study showed that despite the fact that student youth are the most transferring part of the youth, the students are exposed to bad habits, many young people do not understand the danger of the consequences of habituation to alcohol, tobacco and drugs.

The conclusion. According to the results of the study, it is necessary to state that the work on the promotion of a healthy lifestyle is not enough, as a rule, non-systematic. The forms and methods of propaganda are for the most part obsolete, that is why they are not perceived and accepted by modern youth. In this connection, the conclusion arises that it is necessary to make adjustments to the organization of the educational process of student youth by defining the direction of education of a healthy way of life culture as one of the most important areas of civic-patriotic upbringing, which must be dealt with more systematically and systematically.

Введение

В современных условиях развития сложных технологий, увеличения психологической и интеллектуальной нагрузки предъявляются высокие требования к состоянию здоровья человека.

По определению Всемирной организации здравоохранения, «здоровье — это состояние физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов» [2]. Это дает возможность выделить в понятии три компонента (или три вида) здоровья: физический, психический и нравственный (социальный). Физическое здоровье предполагает бесперебойное функционирование всей системы человеческого организма. Психическое здоровье характеризуется эмоциональной стабильностью, адекватностью мышления, стрессоустойчивостью, нравственное здоровье — соблюдением моральных устоев, принятых в обществе. Только при наличии всех трех составляющих можно считать человека здоровым.

Состояние здоровья населения, являющееся одним из важнейших показателей качества жизни в стране, зависит как от внешних (географических, климатических, социально-экономических, эпидемиологических и пр.), так и внутренних (возраст, генетическая предрасположенность и пр.) факторов.

Методология

При измерении уровня состояния здоровья населения применяют разные методики оценки его качественных и количественных характеристик. Согласно статистическим данным, Россия по состоянию здоровья населения серьезно уступает развитым странам. Например, средняя продолжительность жизни в большинстве развитых стран составляет 80 лет и выше, а в России чуть более 70 лет. В рейтинге стран мира по продолжительности жизни Россия занимает 116-е место [9]. Высокие показатели отклонений в здоровье российского населения наблюдаются во всех возрастных категориях, начиная с младенчества.

Сложившаяся картина здоровья российского населения обусловлена рядом социально-экономических причин. Здоровье населения зависит от уровня жизни, который у большинства россиян с каждым годом падает и остается достаточно высоким лишь у сравнительно небольшой прослойки. Для многих людей возможности удовлетворения своих потребностей в посещении культурных мероприятий, занятии различными видами спорта, качественном и своевременном медицинском обслуживании и проведении профилактических мероприятий становятся все менее доступными.

Россияне, получающие мизерную зарплату по основному месту работы, вынуждены работать сверхурочно, устраиваться на несколько работ, работать в выходные дни и во время отпуска. Все это приводит к повышению утомляемости, нервным срывам, проявлению конфликтности и агрессивности, что в свою очередь — к ухудшению здоровья, поиску утешения в алкоголе, курении и др.

Изменение условий труда в сторону низкой физической активности, офисно-аудиторная работа приводят к развитию гиподинамии и ухудшению здоровья. У большинства россиян отсутствует положительный опыт занятий физической культурой, не сформирована потребность в соблюдении норм здорового образа жизни, самосовершенствовании и самовоспитании, отсутствует чувство личной ответственности за недостаточный багаж двигательных умений и навыков, низкие физические кондиции [6, с. 98].

Снижение функциональных резервов органов, систем, всего организма в целом — далеко не полный перечень признаков, отличающих современного человека от его предков. Как следствие, возникают эпидемии, появляются новые виды патологии, возвращаются «старые» заболевания.

На морально-психологическое здоровье населения оказывает влияние и агрессивность современной информационной среды, обилие в СМИ информации негативного характера [12, с. 529]. Это особенно опасно в условиях накопления негативных эмоций и переутомления на рабочих местах.

Занятость на рабочем месте часто не позволяет родителям в полной мере выполнять воспитательные функции. Дети часто предоставлены сами себе, воспитываются под влиянием телевизионных и компьютерных программ, обретая стойкую зависимость от высокотехнологичных

«нянек». Результатом такого «воспитания» часто является появление у молодежи игровой и других видов зависимости, таких как табакокурение, пристрастие к алкоголю и наркотикам.

Результаты

В рамках исследования в 2016 году было проведено анкетирование студенческих групп Севастопольского филиала РЭУ им. Г В. Плеханова с целью выявления отношения студенческой молодежи к вредным привычкам и необходимости проведения в студенческой среде работы по пропаганде здорового образа жизни. В опросе приняли участие 246 студентов вуза в возрасте от 18 до 23 лет, преимущественно девушки (64 %). Возраст участников разделился примерно в равном соотношении друг к другу. Из 246 человек: 18 лет — 38, 19 лет — 44, 20 лет — 42, 21 год — 41, 22 года — 54 и 23 года — 27 человек.

Среди вредных привычек были обозначены пристрастие к алкоголю, табакокурению и наркотикам. Очень тревожным фактом является то, что, несмотря на свой юный возраст, подавляющее большинство (89 %) респондентов употребляют алкоголь, из них 52 % — употребляют алкоголь раз в неделю, 14 % — раз в месяц, 17 % — раз в полгода и 6 % — несколько раз в неделю.

На вопрос «Курите ли Вы?» 41 % опрошенных ответили положительно. Это достаточно высокий показатель, особенно учитывая, что большая часть опрошенных — молодые девушки детородного возраста, в том числе и молодые мамы.

На вопрос «Пробовали ли Вы наркотики?» 88 % респондентов ответили отрицательно, 12 % — дали положительный ответ. Стоит отметить, что на вопрос «Считаете ли Вы свои знания о вреде алкоголя, курения и наркомании достаточными?» 76 % ответили отрицательно. Вследствие чего на следующий вопрос «Нужно ли проводить беседы на тему здорового образа жизни среди студентов?» 72 % респондентов ответили положительно.

На вопрос «Занимаетесь ли вы спортом?» положительно ответили 56 % опрошенных, из них 21% студентов посещают фитнесс-центры. Большая часть опрошенных (79 %) считает цену на предоставляемые фитнесс-услуги для студенческой аудитории неприемлемой.

Большой интерес вызывает у молодежи правильное питание. М. С. Ивченкова справедливо считает, что культура питания является одним из факторов, объективно и значимо влияющих на состояние здоровья населения [4, с. 9]. Однако далеко не все знают, как питаться правильно, умеют грамотно распределить рацион питания и приготовить полезную для здоровья пищу. На вопрос «Хотели бы Вы научиться готовить полезную и здоровую пищу?» 87 % респондентов ответили положительно.

Проведенный опрос показал, что уже в студенческой среде (хотя это самая передовая часть молодежи!) распространены вредные привычки. Студенты признают, что принимающихся мер по профилактике вредных привычек и пропаганде здорового образа жизни не достаточно. Следовательно, воспитанием культуры здорового образа жизни необходимо заниматься более планомерно и систематически.

Необходимо признать, что, несмотря на большое внимание ученых, медиков, педагогов, теоретиков физического воспитания, технология формирования культуры здоровья разработана недостаточно. Не определены пути эффективного повышения и сохранения здоровья студентов через процесс самопознания, самодетерминации, целенаправленного изменения поведения человека. Недостаточно изучены пути формирования у студентов моды на здоровый образ жизни [10, с. 5].

От здоровья населения, особенно молодого поколения, зависит темп социально-экономического развития государства, поэтому вопросам охраны здоровья, профилактике заболеваний и здорового образа жизни уделяется внимание на государственном уровне.

В Концепции долгосрочного социально-экономического развития Российской Федерации на период до 2020 года [8] отмечается, что переход от экспортно-сырьевой модели экономического роста к инновационной модели связан с формированием нового механизма социального развития, основанного на развитии человеческого потенциала России. Среди основных приоритетов социальной и экономической политики на 2013-2020 гг. указывается распространение стандартов здорового образа жизни.

Понятие образа жизни является сложносоставным и даже комплексным. Оно отражает ценностные ориентации людей, причины их поведения, стиля жизнедеятельности, обусловленные укладом и уровнем жизни [13, с. 232].

Здоровый образ жизни представляет собой образ жизни человека, направленный на укрепление здоровья и профилактику болезней, и включает в себя ежедневное умеренное сбалансированное здоровое питание и достаточное употребление чистой воды; соблюдение гигиенических процедур; здоровые привычки (отсутствие пристрастия к алкоголю, наркотикам, табакокурению); физическую активность, благоприятное эмоционально-психологическое состояние, установление добрых межличностных отношений в семьях и трудовых коллективах, бережное отношение к природной среде.

Т. В. Яковлева считает задачу формирования здорового образа жизни населения России одной из наиболее трудно решаемых, но в то же время одной из самых важных задач, носящих стратегический характер. Если не будет создано условий для формирования здорового образа жизни, не будет привита «мода» на здоровье, не сделаны «изгоями» пьянство, курение, гиподинамия, все меры по улучшению здоровья населения и демографической ситуации окажутся паллиативными, приносящими лишь кратковременный эффект [15, с. 11].

В этой связи важно уделять внимание пропаганде здорового образа жизни. Интересен опыт других стран по формированию здорового образа жизни, в частности японский. Формирование здорового образа жизни в этой стране начинается с ранних лет и длится до глубокой старости. Воспитанием здоровой нации японцы занимаются уже более 30 лет. День здоровья и спорта является национальным традиционным праздником Японии с 1966 года. Празднование, как правило, включает в себя несколько общественных состязаний: забеги на 100 м, командные эстафеты, перетягивание каната, прыжки в мешках, бросание мяча и т. д. В конце дня подводятся итоги, объявляются победители и вручаются призы. Японцы очень любят этот праздник и стремятся подготовиться к нему в течение года [3].

Дни и недели здоровья в той или иной форме проводятся во многих странах мира. Например, в Белоруссии, где по статистике ежегодно от курения умирают около 20 тысяч человек [14], активно ведется антитабачная пропаганда: проходят антитабачные акции, тематические уроки, круглые столы, «антитабачные дискотеки», конференции, тематические художественные выставки, спортивные мероприятия.

В некоторых странах разработана и активно внедряется концепция активного и здорового досуга, создаются рекреационные зоны. Например, в Туркменистане проводятся спортивно-массовые мероприятия и соревнования по традиционным народным видам спорта на специально обустроенной тропе здоровья длиной 36 км, протянувшейся вдоль хребта Копетдаг [1 ].

В России пропаганда здорового образа жизни осуществляется в основном учебными, просветительскими и лечебно-профилактическими учреждениями. Проводятся акции, тематические мероприятия, интерактивные игры, дискуссии, уроки и беседы о здоровье. Из наиболее активных российских регионов в пропаганде здорового образа жизни особо следует выделить Татарстан, где принята региональная программа по формированию здорового образа жизни населения Республики Татарстан [7], в рамках которой подобные мероприятия проводятся систематически.

Одним из эффективных направлений по формированию здорового образа жизни стал всероссийский молодежный проект «Беги за мной», в котором молодые люди в возрасте от 16 до 30 лет получают возможность найти свой индивидуальный путь к здоровой жизни, переходя от теории к практике при постоянной поддержке специалистов в сфере диетологии, фитнеса, веллнеса. Проект «Беги за мной» объединил более 20 тысяч человек более чем в 60 регионах России [5].

Однако здоровый образ жизни должен формироваться не только во время отдельных мероприятий и акций, а в активном участии в трудовой, общественной, семейно-бытовой, досуговой формах. Концепция активного семейного отдыха должна быть признана приоритетной на уровне как пропаганды, так и организации досуга. Для этого необходимо реализовать специальную программу формирования зон отдыха для городов России, представляющих собой сеть региональных оздоровительных трасс и троп, вдоль которых формируется типовая или нестандартная инфраструктура [11, с. 121].

Заключение

Здоровый образ жизни — залог активного долголетия и полноценного выполнения социальных функций, поэтому важно встроить пропаганду здорового образа жизни в общую систему гражданско-патриотического воспитания в образовательных учреждениях всех уровней — с дошкольного и до послевузовского и дополнительного. Необходимо активизировать пропаганду здорового образа жизни отечественными средствами массовой информации; разработать механизм стимулирования отечественных предприятий и общественных организаций, активно поддерживающих и пропагандирующих здоровый образ жизни. Только объединение усилий властных структур, образовательных, медицинских учреждений, СМИ, общественных объединений и всех заинтересованных в этом процессе участников может дать эффективный положительный результат в воспитании россиян в традициях здорового образа жизни.

В условиях современной действительности, характеризующейся увеличением нагрузок, интенсификацией труда, высокими показателями заболеваемости и смертности в работоспособном возрасте, формирование ценностного отношения к здоровью должно рассматриваться государством как задача чрезвычайной важности, поскольку здоровье каждого россиянина является частью здоровья нации в целом и условием выживания, развития и процветания нашего общества.

Литература

References

УДК/uDC 334.012.4 Н. И. Булыгина, М. Н. Большакова

N. Bulygina, M. Bolshakova

социальное предпринимательство

КАК ПРОЯВЛЕНИЕ АКТИВНОЙ ГРАЖДАНСКОЙ ПОЗИцИИ SOCIAL ENTREPRENEuRSHIP

as the manifestation of active civilian position

Введение. В статье представлено исследование по решению острых социальных проблем силами отечественных социальных предприятий. Цель статьи — проанализировать современные социальные предприятия на основе данных о проектах, поддержанных Фондом «Наше Будущее», провести некий срез современных отечественных социальных предприятий и наиболее значимых социальных проектов.

Методология. Исследование проводилось на основе методов сравнительного анализа данных, представленных Фондом «Наше Будущее». В результате анализа подтверждены выдвинутые нами гипотезы о преимущественно репликативном характере моделей социальных предприятий, а также о неравномерности распределения предприятий по сферам деятельности.

Результаты. В результате исследования сделаны выводы о том, что социальное предпринимательство можно считать проявлением активной гражданской позиции. Однако гипотеза о преимущественно репликативном характере моделей социальных предприятий подтвердилась в полной мере (действительно инновационными можно назвать только часть проектов). Часто имеет место неопределенность в обосновании социальных проблем, которые в ряде случаев явно преувеличены. По ряду проектов возникают серьезные сомнения в их соответствии критериям социального предпринимательства, скорее, предприятия можно отнести к бизнес-проектам в социальной сфере.

Заключение. Социальное предпринимательство является областью возможностей для российского общества. Проявление гражданской активности населения и становление социального предпринимательства в России — это возможность улучшения уровня жизни населения в целом.

Introduction. The article presents a study on solving acute social problems by the forces of domestic social enterprises. The purpose of the article: to analyze modern social enterprises on the basis of data on projects supported by the Foundation "Our Future", to carry out a certain "cut" of modern domestic social enterprises and the most significant social projects.